梨、苹果、橙子、葡萄、奇异果等水果对鼻炎有一定益处。
1. 梨：具有润喉作用，能减轻咽喉疼痛症状。对于因鼻炎引发的咽喉不适，适量食用梨可在一定程度上缓解，有助于减轻炎症带来的痛苦。
2. 苹果：富含多种维生素和矿物质，能增强身体免疫力。免疫力提升后，可更好地抵御外界病菌对鼻腔的侵袭，从而辅助鼻炎的恢复。
3. 橙子：含有丰富的维生素C，这种物质有抗氧化作用，能增强白细胞活性，提高身体抵抗力，对改善鼻炎症状有积极意义。
4. 葡萄：含有多种营养成分，具有一定的滋补功效，能为身体补充能量，有助于维持身体正常生理功能，对鼻炎患者身体恢复有帮助。
5. 奇异果：同样富含大量维生素C，且还含有其他营养物质，能调节身体机能，增强体质，进而对鼻炎的康复起到一定的促进作用。
鼻炎患者除了适当食用这些水果，日常还需注意保持鼻腔清洁，可使用生理盐水冲洗鼻腔。注意生活环境的卫生，减少接触过敏原和刺激性物质。同时要规律作息，适度锻炼，增强体质。若鼻炎症状严重，务必及时就医，严格遵循医生的治疗方案进行治疗。